خواص چای سبز برای بدن

چاي سبز از هزاران سال پيش توسط چينى ها مصرف مى شد.اين نوشيدنى براي بدن فوايد بسيارى دارد.


به گزارش برنا ،چاي سبز فوايد بسياري دارد که به طور خلاصه به هفت مورد از آن ها اشاره مى كنيم.
چاي سبز باعث کاهش وزن مي شود ،همچنين چاي سبز سرشار از مقادير زيادى ويتامين C,E است كه آنتى اكسيدان هستند و در مبارزه عليه علايم و نشانه هاى ناشى از بالا رفتن سن كمك مي كند .
اين نوشيدنى به بهبود تنفس در بيماران آسمى كمك مي كند زيرا حاوي تئوفيلين است و باعث شل شدن ماهيچه هاى اطراف لوله هاى تنفسى مي شود .
چاى سبز به كاهش فشار خون نيز كمك مي كند ، اين نوشيدنى همچنين از تشكيل لخته هاى خونى جلوگيرى مى كند.
چاى سبز در مبارزه عليه سرطان كمك مى كند ، همچنين نوشيدن آن به پايين آوردن كلسترول در بدن كمك مى كند ،اين نوشيدنى به مبارزه بدن عليه عفونت ها نيز كمك مي كند.

منبع:نیک صالحی دات کام

ممنون آنیکا خانوم
مطلب خیلی مفیدی بود
بعضی از متخصصای تغذیه برای رژیم درمانی روزی چند لیوان چای سبز تجویز می کنن
ولی نمی دونم چرا من چایی دوست ندارم، دلم درد می گیره وقتی چایی می خورم
راستی این چاییه که ما می خوریم اسمش چای قهوه ایه؟

من که تا حالا امتحان نکردم

چه مزهای هست؟



ممنون انیکا جان

خواهش می کنم
به مزش اش باید عادت کرد
تقریبا مزه اش شبیه چای معمولی است