جلسه پنجموالد انتقادگر هم جنبه مثبت داره هم منفی...اما تو روانشناسی چون تاثیرات بخش منفی اون مورد نظره واسه همین که من از این به بعد هرجا گفتم والد انتقادگر منظورم بخش منفی اون هست...
بخش مثبتش مثل پیام های فوری مربوط به احتیاط و سلامتی هست...
منظورم از اینکه گفتم والد انتقادگر بده ...توضیح دادم بدون اینکه فکر کنی و شرایط خودت و اطرافیانت رو بسنجی سراغ انجام مثلا خدمت به دیگران میره...
خدمت به دیگران بد نیست اصلا:
دولت خدمت گزار هم خدا خیرش بده ان شاء الله...
چه اتفاقی می افته که والد انتقادگر اختیار زندگی یک فرد رو بدست میگیره و کلمات و رفتارش رو کنترل میکنه ؟ به مثالها دقت کن ...
1-معلمی که از بچه گی پدر و مادرش بهش سخت گرفتن و عادت کرده و ادم سخت گیری هست و از شلوغی بدش میاد تمام سعیش تو کلاس اینه که نظم رو حاکم کنه...(این نظم خودش خدمته ) اما چون به طور اتوماتیک تمام توجهش معطوف به برقراری نظم میشه و از وظیفه اصلیش که درس دادنه غافل میشه...جو حاکم بر کلاس هم متشنج و شاگرهاش همیشه ناراضی هستند...
2-رئیسی که جو موجود در اطرافش اون رو به کار سخت وا می داره....به طور ناخودآگاه تمام هم و غمش میشه فقط کار کردن ...فرصتی نه برای خودش داره نه برای خانواده اش...انقدر سرش مشغوله که حتی غذاش رو هم سرپا میخوره...همیشه هم تو فکر و ذهنش از فعالیت خودش ناراضیه...همیشه درحال دویدن و رسیدن به آینده است زمان حال رو از دست میده و لذتی رو که باید از زندگی ببره نمی تونه حس کنه...
3- خانم خانه داری که از مادرش یاد گرفته که باید نقش هاش رو خوب ایفا کنه...همیشه تو فکر و ذهنش پره از این فکر که من باید بتونم مادری ایده آل، همسری فداکار، آشپزی توانا و عاشقی بی همتا باشی...و همیشه از خودت احساس ننارضایتی داره ...(خودش این وسط گم هست...همه ی زندگی رو غرق در برآوردن خواسته های دیگرانه...مطمئنن مورد تائیده...این خوبه؟)
4-دختری که از پدرش یاد گرفته که با احتیاط باشه دنیا پر از گرگه...خوبه که در مقابله با اطرافیان با احتیاط باشه... اما این پیام مدام روابطش رو با دیگران تحت تاثیر قرار میده که دیگران میخواهن ازت سوء استفاده کنند...
پیا مهای درونی والد انتقاد گر ما رو بدون هیچ آرامشی تشویق به تلاش بیشتر و بیشتر میکنه در حالی که این تلاش های ما درجهت دست یابی به اهداف واقع بینانه و منطقی نیستند... این پیام ها پشت سرهم و پی در پی در مغز فرد صادر و به تکرار اشتباه او دامن میزنه...به طوری که فرد ارتباطش با دنیای اطرافش کم میشه و غرق در برآوردن خواسته های والد انتقاد گر هست و واقعیت ها رو نمی بینه...مثلا اون دختر رو تو مثال 4 رو به سمت بدبینی میکشونه و نمی تونه مسائلی که مایه اطمینان و اعتماده رو در اطرافیانش ببینه...
9 تا از مهمترین پیام ها رو براتون با مثال میگم...(اینها رو که بشناسید وقتی در مغزتان صادر میشود میتوانید به آنها فکر کنید و اصلاحش کنی)
1-اگر میخواهید کاری درست انجام شود، فقط بیاد خودتان انجامش دهید؟نمی دونم تا حالا با این افراد برخود داشتین یا نه...یا اینکه خودتون اینطوری هستین که مسئولیت همه کارها رو خودشون بعهده میگیرن و کار دیگران قبول ندارن و به تبع در کارهای گروهی ناموفق هستن و فشار کارهاو بار مسئولیت اونها رو همیشه خسته میکنه...
2-وقتی تصمیمی گرفتی باید تا آخر آن بروی این پیام توانایی حل مشکلات رو از فرد میگیره ...
دختری که به خاطر پسری که پی برده به درد زندگیش نمی خوره تمام زندگیش رو تباه کرده و از خانواده طرد شده ...همچنان بر اینکه باید دوام بیاورد و راهش را ادامه دهد اصرار می کند و این موضوع باعث میشه تا بیشتر و بیشتر زندگیش بر بریزد...
یا فردی که از شغلش ناراضی است و در محیط کاری نامناسبی کار میکند هیچ تلاشی برای تغییر شرایط نمی کند...چون پیغام های ذهنش همواره او را به ادامه تلاشش وادار میسازد...
3- بعد از هر شادی غم است...(همون باوری که بچه ها تو تاپیک غم نوشته بودن...اماکن به علت غیر قانونی بودنش دکانشون رو تخته کرده)
این باور که پدر مادرهای ما یاد دادن که اگه امروز خوشحال و شادی این پایدار نیست...
(اگر امروز بخندی فردا باید گریه کنی ) این پیام درسته احتیاط توش هست اما باعث میشه تا ما از امروز لذت نبریم و همیشه نگران از دست دادن شادی و گرفتار بلا شدن بشیم...
مثلا: خانمی که رفته ماه عسل به جای اینکه تو این موقعیت خوشحال باشه و سعی در استفاده از موقعیتش بکنه...همش به این فکره که اگه این دوست داشتن بین خودش و همسرش از بین بره چی میشه...
4- جدی باشاین کاملا مشخصه بعضی از افراد با خودشون هم قهر هستن ، با هر شوخی مخالفند
تصورش رو بکنین پدر یا مادری یه همچین اخلاقی داشته باشن بقیه افراد چه مصیبتی دارن با این فرد(منظور افراط هست ها)
5-سخت کوش باشاین افراد معتقد هستن که هرچی کار میکنن تمومی نداره و زمانهای استراحتشون رو هم به کار میگذرونن.
6- کارها رو نمی توانی درست انجام بدهیاین پیغام بین جوونهای کشور ما متداول به همین دلیله که با اینکه از لحاظ هوش و استعداد بالاتر از کشورهای دیگر آسیایی هستیم همچنین منابع بیشتری داریم ...ولی چون اعتماد به نفس پایینی داریم پیشرفت نمی کنیم...
7-در خدمت دیگران باشاگه لیست کارهای این افراد رو نگاه کنی 9/99 درصد کارهاشون مربوط به انجام کارهای دیگران هست و برای خودشون هیچ زمانی رو اختصاص نمی دن(این با خدمت کردن آگاهانه فرق داره) همه افراد رو راضی نگه میدارن در صورتیکه زمانهایی ما در مقابل خواسته های دیگران بایستیم و نه بگوییم ... اما پیام والد انتقادگر این قدرت را از فرد میگیرد.
8- مورد تائید باشاین پیام شخصیت فرد رو به طور کامل از بین میبره و فرد رو تبدیل به عروسک خیمه شب بازی میکنه...
تمام انرژی فرد برای کسب رضایت دیگران صرف میشود...قدرت تصمیم گیری، فکر کردن، اعتماد به نفس فرد رو تخریب میکنه...دیگران دیکته می کنند که فرد چه بکند چه بپوشد ...چه بخورد...با چه کسی ازدواج کند...چه درسی بخواند...به چه شغلی مشغول شود( این با مشورت کردن فرق داره ها)
9- مورد توجه باشاین پیام مثل پیام قبل هست فرقش در این که در این پیام فرد به هر قیمتی میخواهد دیگران به او توجه کنن...که متاسفانه افرادی که دچار اعتیاد می شوند...دخترانی که به سادگی تسلیم خواست های پسران میشوند و یا با وسوسه دوستان به گروههای نامناسب می پیوندند.
بقیه سوالاتون باشه واسه بعد نه چشم مونده نه دست استادتون قراضه شد دیگه
منتظر بقیه نظرات و سوالهاتون هم هستم...
هر سوال خوب یه امتیازه
الهام
نوید
سلمان
و دلارام
امتیاز گرفتن ها
این jany هم امتیاز منفیهاش تکمیله